いかのさつま揚げ レシピ・作り方

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常ナッツ♪
意外な材料から、いかのさつま揚げが出来ちゃいます。

材料(2人分)

ちくわ
2本
豆腐
30g
イカゲソ
1杯分
ネギ
1本
片栗粉
小2

作り方

  1. 1
    豆腐は水切りし、ちくわは大きめのみじん切りにしておく。
    イカゲソとネギは、5㎜幅に切る。
  2. 2
    ちくわと豆腐、片栗粉をフードプロセッサーにかける。よく混ざったら、イカゲソとネギを入れて軽く混ぜる。
  3. 3
    ②を2つに丸めて、焼き色がつくまで焼く。

おいしくなるコツ

生地のかたさは、片栗粉で調整してください。

きっかけ

少しずつ残ったもので、さつま揚げを作ってみました

公開日:2011/04/19

関連情報

カテゴリ
その他の揚げ物
料理名
いかのさつま揚げ

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常ナッツ♪ 健康日本21を意識しつつ、手頃な食材で簡単に作れるレシピを目指しています。

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