卵アレルギーも安心！少ない材料でも韓国風チヂミ！ レシピ・作り方
材料（３枚人分）
作り方
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1
野菜を千切りにして
ボールに入れる。
揚げ玉も。 -
2
１に粉類を入れて
ざっくり混ぜる。
-
3
２に水を加える。
野菜にうまく絡んでるくらいで
OK！
-
4
フライパンに少しのごま油をしき、両面をこんがり焼く。
-
5
４で焼いている間に
つけタレを作る。
●を全部まぜるだけ。
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関連情報
- カテゴリ
- 長ネギ（ねぎ）
- 料理名
- チヂミ
◎最娘◎
三兄弟の母です。（一人は卵アレルギー有）
よく食べる息子達のご飯を作るのに
毎日悪戦苦闘しながら主婦頑張ってます♪
レシピの分量アバウトですいません＾＾；
なんせいつも作る量が多いので(^^;
卵アレルギーのお子さんをお持ちの方に
少しでも参考になってくれれば嬉しいです。
息子も今まで食べれなかったものが
食べれたときは幸せそうな顔をしてます♪
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CDマンボ2011/09/13 15:20
家族に卵制限あるので、このレシピ本当に助かりました。チヂミもタレもすごく好評でした～☆
レシピへのコメント
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あれば食べたときにエビの風味がしますよ＾＾