レンジで♪ツナケチャップピラフ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 にんじんはすりおろす。米を研いで、しばらく水につける。
- 2 耐熱容器に調味料、水、米、上から具材をかける。コンソメは刻んで入れる。
- 3 ５００ｗで７分、２００ｗで１５分加熱する。
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