きゅうり、イカ、わかめの酢のもの♬ レシピ・作り方

作り方

1. 1 冷凍イカを沸騰したお湯で4分くらい茹でます。

   

2. 2 きゅうりをスライサーで、薄切りにして、塩をふり、15分くらいおきます。そして、手でしぼって水気をきり、器に入れます。

   

3. 3 わかめを沸騰したお湯で、30秒くらい茹でます。

   

4. 4 2に、2cm 幅くらいに切ったわかめを入れます。

   

5. 5 4に、8mm幅くらいに切ったイカを入れます。

   

6. 6 5にカンタン酢を加えて、完成です。