【レンジ調理】小松菜とかぼちゃのごま和え【副菜】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は根を落とし3㎝くらいに切る。
   耐熱皿に入れふわっとラップをし
   電子レンジで40秒加熱する。
   よく水気を切る。

2. 2

   かぼちゃはひと口サイズに切る。
   サッと水にさらして耐熱皿に乗せ、
   電子レンジで３分加熱する。

3. 3

   ☆の調味料を混ぜ合わせ、
   小松菜、かぼちゃに和える。