高知料理のニラトンを作りました レシピ・作り方

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男の酒飲み料理
テレビを見て作りました

材料（2人分）

豚バラ肉
300グラム
ニラ
2たば
胡麻油
大さじ1
塩胡椒
パラパラ
中華味の素
小さじ1

作り方

  1. 1
    ニラは洗って4センチ幅に切ります。豚バラ肉も切ります
  2. 2
    フライパンを熱して胡麻油をひき豚バラ肉を炒めます
  3. 3
    火が通れば切ったニラを炒めます
  4. 4
    火が通れば塩胡椒、中華味の素を入れて味を整えます
  5. 5
    お皿に盛って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

テレビを見て作りました

公開日：2022/02/23
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カテゴリ
にら豚バラ肉

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