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ブロッコリー
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簡単!ブロッコリーと人参のめんつゆ卵炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
あずまーる
あと一品足りない時でもすぐ作れます。
材料(2、3人分)
ブロッコリー
1/2株
人参
2/3本
卵
1個
めんつゆ
大さじ1
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作り方
1
ブロッコリーは一口大、人参は千切りにし、湯掻く。
柔らかくなったら取り出して水をきる。
2
油を熱したフライパンにブロッコリー、人参を入れ、油が回ったら溶き卵、めんつゆを入れて混ぜ炒める。
火が通れば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
余った野菜で簡単に作れるのを探っていた。
公開日:2021/09/16
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