【簡単・スピード】もやしの炒めもの レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
フライパンに水とモヤシを入れ茹でます
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2
刻んだ人参とツナを加えて炒め合わせます
-
3
醤油、にんにく、一味を加えて炒め合わせます
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4
お皿に盛り付け出来上がり
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