ほうれん草とシーチキンの和物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはスライスしレンジで40秒加熱する。

2. 2

   ボウルにほうれん草、玉ねぎ、シーチキン、ごまを入れ、

3. 3

   砂糖と醤油で和える。

4. 4

   皿に盛り付け完成。