【幼児食】野菜入りひき肉オムレツ★ レシピ・作り方

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えみすけ0309
お家にあるお野菜で代用OKです^ ^

材料（1人分）

鶏そぼろ
15g
にんじん
15g
キャベツ
15g
卵
１個
牛乳
大さじ１

作り方

  1. 1
    にんじん、キャベツをみじん切りにしておく。
  2. 2
    耐熱皿に１の野菜、鶏そぼろ、卵を入れてよく混ぜる。さらに牛乳も加えよく混ぜる。
  3. 3
    レンジで600Wで２分加熱したらできあがり★
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鶏そぼろがオムレツ全体に旨味をもたらしてくれます^ ^塩分も幼児にはちょうど良さそうです★

きっかけ

鶏そぼろをリメイクしたいなと思って^ ^

公開日：2020/01/22
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カテゴリ
鶏そぼろオムレツ

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えみすけ0309 小さい子供がいるので簡単に手軽に、でも美味しく！をモットーに頑張っています^ ^ 簡単で栄養のある幼児食作りも日々奮闘中です！

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