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つくりおきに☆ゆで鶏 レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
momokota1222
サラダやサンドウィッチ用のチキンです。
材料(3〜人分)
鶏むね肉
1枚
長ネギの青い部分
1本分
酒
小さじ1
水
600ml〜
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作り方
1
水は鶏むね肉の重量の3倍くらい用意します。お肉200gで600mlが目安です。
2
小さめの鍋に水とちぎったネギ、酒、鶏むね肉を入れて火にかけます。沸騰したら2分ほどで火をとめ、蓋をして冷めるまで放置します。大きめのお肉の場合は長めに沸騰させます。
3
冷めたらお肉を取り出して、手で裂きます。手で裂けない皮部分は包丁で細く切ります。
残ったゆで汁はスープに使います。
冷蔵庫で保存して、2.3日で使い切ります。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
水から茹でて、沸騰してから放置すると、中までしっとりした仕上がりになります。
きっかけ
サラダ用に、サラダチキンより手軽に作れる茹で鶏です。
公開日:2019/05/08
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momokota1222
みなさんのレシピを作らせていただいて、毎日のご飯を楽しんでいます(*^^*)
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