離乳食初期*ほうれん草とじゃがいものサラダ レシピ・作り方

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Sato8823
食べづらそうなほうれん草をじゃがいもと一緒に食べさせてみました。

材料(1人分)

じゃがいも
15g
ほうれん草
5g

作り方

  1. 1
    じゃがいもは皮を剥き、小さく切って水につける。
  2. 2
    ほうれん草を沸騰した湯で1〜2分茹で、細かく切る。裏ごししてペースト状にする。
  3. 3
    じゃがいもを柔らかくなるまで水から茹で、すりつぶす。
  4. 4
    2と3を盛り付けたら完成。

きっかけ

食べづらそうなほうれん草をじゃがいもと一緒に食べさせてみました。

公開日:2018/07/12

関連情報

カテゴリ
ほうれん草離乳食初期(5~6ヶ月)ポテトサラダじゃがいも

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