給料前の家計に優しいきゅうりと鶏肉のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は塩コショウワインをかけ、タッパーに入れ電子レンジで２分蒸す。

2. 2

   きゅうりはピーラーで薄く切ってお皿に並べる

3. 3

   鶏皮は取り、フライパンでカリカリに炒めて細切りにする。
   鶏肉は細く裂く。蒸したタッパーを使ってこの作業をし、蒸した汁も一緒に食べられるようにする。

4. 4

   2の上に3をのせ、トマトを飾って、お好みのドレッシングをかける。