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ブロッコリー入りカツ丼 レシピ・作り方

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紅蓮華
いつものカツ丼にブロッコリーをプラスして。

材料(4人分)

150cc
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ2
醤油
大さじ4
顆粒出し
小さじ2
玉ねぎ
1個
冷凍ブロッコリー
100g
とんかつ
2枚
3個
牛乳
大さじ2
砂糖
大さじ2
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作り方

  1. 1
    フライパンに水、砂糖大さじ2、みりん、醤油、顆粒出しを入れて火にかける。
  2. 2
    皮を剥いて食べやすい大きさに切った玉ねぎを入れる。
  3. 3
    ブロッコリーをレンジで2分温める。
  4. 4
    とんかつを6等分に斜めに切る。
  5. 5
    3切れずつフライパンに並べる。
  6. 6
    ブロッコリーを粗めに刻む。
  7. 7
    6のブロッコリーを乗せる。
  8. 8
    ボールに卵を割り入れ、牛乳、砂糖大さじ2を入れて混ぜる。
  9. 9
    8の卵液を流し入れて蓋をして卵が半熟状になったら出来上がり。

きっかけ

夕飯に。

公開日:2023/07/19

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー昼食の献立(昼ごはん)夕食の献立(晩御飯)簡単夕食カツ丼

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