平天と茄子の簡単オイスター炒め レシピ・作り方

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R.Mendes
平天と茄子とオイスターソース、なかなか合います!!!ブロッコリーはなくてもOK! 残っていたので色味にちょっと入れてみました

材料(3人分)

平天
4枚
茄子
1本
ブロッコリー
1/4個
Aオイスターソース
小1
A塩
小1/4
Aあらびきコショー
小1/8

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは一口大、平天は1cm幅、茄子は半月切りにする。茄子は水にさっとつけ灰汁を除く。
  2. 2
    フライパンに油を入れ、茄子を炒め、ブロッコリーを入れ、茄子がしんなりしたら、平天も入れ約1分炒めたら 調味料Aを入れ混ぜ炒めて完成。

きっかけ

いつも平天と茄子が残っている際に、煮物にしていましたが、最近煮物が続いていたので、炒めることにしました~

公開日:2021/04/09

関連情報

カテゴリ
なす全般その他の練物ブロッコリーオイスターソース

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