安いお肉も柔らか☆ポークステーキ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 肉の両面を包丁で縦横斜めに叩く。

   

2. 2 両面に塩こしょうを振る。

   

3. 3 熱したフライパンにオリーブオイルを入れて肉を入れ、蓋をして2分焼く。

   

4. 4 裏返して蓋をして2分〜3分焼く。

   

5. 5 器に玉ねぎサラダを乗せる。

   

6. 6 肉を食べやすい大きさに切り、5の上に乗せる。

   

7. 7 玉ねぎドレッシングをかけたら出来上がり。