アプリで広告非表示を体験しよう

ブロッコリーのアーリオオーリオ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
育ち盛り3人ママ☆
マヨネーズに飽きてきたら
みんながつくった数 1

材料(4人分)

ブロッコリー
1株
オリーブ油
大さじ半分
にんにくチューブ
3センチ
クレイジーソルト
3振り
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ブロッコリーを固めに茹でる。
    軸も美味しいので削ぎ切りして一緒に茹でる。
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を熱し、水気を切ったブロッコリーを炒める。
  3. 3
    にんにくチューブとクレイジーソルトを入れ、味が馴染んだら出来上がり。

きっかけ

ご飯もお酒も進みます!

公開日:2020/06/04

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

育ち盛り3人ママ☆ 8歳5歳2歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪ 日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています!

つくったよレポート( 1 件)

2020/07/19 15:13
美味しく出来ました!ありがとうございます!
ちゆこ
ありがとうございます! お試しいただけて嬉しいです♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする