鶏むね肉とねぎの照り焼き レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
- 1 胸肉とねぎを食べやすい大きさに切る
- 2 胸肉に片栗粉をまぶしておく（余分な粉はおとす
- 3 サラダ油(分量外）をしいたフライパンに胸肉をいれ、両面こんがり焼く。焼けたら弱火にして3.4分蒸し焼きに。
- 4 一旦胸肉を取り出し、同じフライパンでねぎを焼く（様子をみて油をたしてください）ねぎに火が通ったら、胸肉・★の調味料をいれて、煮絡める
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@@@@2019/03/25 22:04とても美味しかったです(o^^o)
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