ヘルシー★豚テキ with 辛ケチャソース レシピ・作り方
材料（２人分）
- 豚ステーキ用 ２枚
- 酒 大さじ２
- 塩コショウ 少々
- ★ マヨネーズ 大さじ１
- ★ ケチャップ 大さじ１
- ★ ウスターソース 大さじ１
- ★ 和からし 少々～好きなだけ
作り方
- 1 フライパンに 塩コショウした豚肉を置いて火にかけ 焦げ目がついたら 酒を入れてフタをして蒸し焼きにして 火が通ったら器に盛ります。
- 2 同じフライパンに（脂分が気になる時はキッチンペーパーで拭き）混ぜておいた★を入れて火にかけ 沸騰したら１にかけて頂きます。
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