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冷やし中華風サラダ レシピ・作り方

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るん7611
いんげんを買ったので、豪快に食べようと作りました。色合いがいいので、冷やし中華のイメージに。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

いんげん
250g
ニンジン
50g
カニカマ
4本
もやし
300g
たまねぎドレッシング
大さじ3
レモン汁
大さじ1
黒ゴマ
少々
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作り方

  1. 1
    いんげんを塩茹で2分。
    ニンジンは縦斜めに輪切りにして、太千切りにし、塩茹で2分。
    もやしも塩茹で2分。
  2. 2
    皿に、もやしをしき、上にいんげん、ニンジン、カニカマを半分に切りのせる。
  3. 3
    たまねぎドレッシングにレモン汁を加え混ぜる。
    2にかける。
    最後に黒ゴマを散らす。

おいしくなるコツ

冷やし中華風なので、お酢をとも思いましたが、レモン汁にしました。お試しください。

きっかけ

夏にさっぱりサラダ

公開日:2013/08/01

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
関連キーワード
サラダ いんげん たまねぎドレッシング レモン汁

このレシピを作ったユーザ

るん7611 ここずっと レシピ投稿していませんが・・・ ・・・(=^・^=)Y 作って頂いた方には、感謝いたします これからもよろしくね!! 何か投稿してみたいと思っていますが、日々忙しく・・・ 料理はしてるのにね・・・ 毎日の高校生弁当とか・・・投稿できるといいのですが・・・

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