ダイエット中に☆おからワッフル レシピ・作り方
材料（小6個人分）
作り方
- 1 ワッフルメーカーに分量外の油かバターを塗って温めておく。薄力粉からおからまでの材料をボールに入れ、泡立てきで混ぜる。
- 2 1に牛乳と卵を入れて混ぜ、はちみつと溶かしたバターを入れる。
- 3 ワッフルメーカーに生地をスプーンですくって入れ、8分～10分ほど焼く。
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