簡単おいしぃ☆かぼきんとん☆ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- カボチャ 4切れ
- てんさい糖(砂糖) 小さじ1/2
作り方
-
1
カボチャはラップに包んでレンジでやわらかくします。
冷凍カボチャでもOK!!
皮は彩をよくするためとりました - 2 カボチャをフォークの裏等でつぶし砂糖を混ぜます
- 3 ラップに大さじ一くらいづつ包んでキュッとねじります。
-
4
お弁当につめて
はい☆出来上がり☆
きっかけ
かぼちゃを使ってお弁当のおかずを考えました。
おいしくなるコツ
と~~~~~ても簡単です!! かぼちゃは栄養も満点で色も可愛くって!!お勧め食材!!
- レシピID:1620007276
- 公開日:2012/10/31
関連情報
- カテゴリ
- その他の野菜
- 料理名
- かぼきんとん
![ピタちゃん6009](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/fc935aaf01012cb452d820a2e030115783027238.83.1.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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