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なすと油揚げの和物 レシピ・作り方

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ラッキー★むっちー
ナスはレンチンなので時短料理になりますよ!

材料(2人分)

なす
3本
油揚げ
1枚
ミョウガ(なくてもOK)
1個
めんつゆ
小さじ1
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ナスを食べやすい置きさに切り塩水に浸しておく(あく抜き)油揚げはお湯をかけ油抜きをする。ミョウガは刻んでおく
  2. 2
    1のナスを器に移し、ふわっとラップをかけて3~5分、時々かき混ぜながらレンジでチン。
  3. 3
    2に食べやすく切った油揚げとミョウガを入れ、めんつゆを水を合わせてものを回しかける

おいしくなるコツ

ちょー簡単な副菜に!ミョウガはなくてOKです。余っていたので使いました。

きっかけ

簡単な副菜に!

公開日:2012/03/13

関連情報

カテゴリ
なす全般
関連キーワード
時短 レンジ ナス 簡単
料理名
なすと油揚げの和物

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