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☆ほうれん草とたまごの炒めもの☆ レシピ・作り方

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ＮoＴoママ
ちっちゃいソーセージは子供が大好きなので好きなものと苦手なほうれん草を卵で包んでみました＾＾

材料（約３人分）

ポークビッツ
２０本
ほうれん草
1/2ワ
たまご
１個
塩、コショウ
少々
ブロッコリー
お好みで
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンに油をひき、ポークビッツを炒め、ほうれん草を入れ炒める
  3. 3
    全体に火が通ったら卵を入れて軽く混ぜる
    上から塩、コショウで味を付けたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ブロッコリーは付け合せです。レタスとかで巻いて食べてもおいしいです

きっかけ

子供の野菜嫌いを治すためのメニュー

公開日：2012/03/10
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

ＮoＴoママ 豪華な料理は出来ないけど(；＾ω＾)子供がメインなレシピを載せていきたいと思います＾＾

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