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つぶつぶ美味しい♪麦とかぼちゃの煮物★ レシピ・作り方

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しおしお♪
かぼちゃのほっくりと粒粒が美味しいですよ!!

材料(2~3人分)

かぼちゃ
1/4個くらい
大さじ2
だし汁
150ml
砂糖
大さじ1~3
醤油
大さじ1
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    かぼちゃはところどころ皮をむいて適当な大きさにきっておく。
  2. 2
    鍋にだしを入れて火にかけ、かぼちゃを入れる。
    かぼちゃに振り掛けるように砂糖をかけ、麦も入れる。
  3. 3
    ふたをして蒸し煮にし、かぼちゃに火が通ったら、塩、醤油を入れる。
  4. 4
    水分が程よくなくなるまで煮て(荷崩れしないように火を弱める)仕上げる

おいしくなるコツ

麦に味がしっかりしみこむととっても美味しいですよ。 お弁当のおかずにも。。。

きっかけ

粒粒の麦が好き!!かぼちゃも好き!!そんなきっかけから生まれたレシピです。

公開日:2011/10/31

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
料理名
麦とかぼちゃの煮物

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しおしお♪ 料理作るの、食べるの大好き夫婦です。 これからも美味しいレシピを探求していきます♪

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