簡単おやつ★バナナヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料（4人分）
- バナナ 1本
- 無糖ヨーグルト 200cc
- 小さく砕いた氷 1/2カップ分位
- 砂糖 大さじ1
作り方
-
1
バナナは皮付きのまま1日以上冷凍する。
※冷凍した方が冷たいスムージーになりますが、常温バナナでもOKです。 - 2 バナナを冷凍庫から取り出し、包丁で切れる程度になったら皮をむいて1cm厚さに切る。
- 3 バナナ・ヨーグルト・氷・砂糖をミキサーにかけてグラスに注ぐ。
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関連情報
- 料理名
- スムージー、バナナ
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Miyuki Meta2020/11/09 19:04
素敵なおやつタイムになりました♡ごちそうさまです(*´꒳`*)
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