ノンオイル！ヘルシー牛ごぼう レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 牛肉を茹でる。
- 2 牛肉に火が通ったらごぼうを入れる。
- 3 【A】の調味料を入れて約10分加熱。
- 4 ごぼうは柔らかくなり、水分が無くなったら完成。
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関連情報
- 料理名
- 牛ごぼう
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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牛肉に旨みで満足感がある一品です。