材料３つで一枚12kcalノンオイルあずきクッキー レシピ・作り方
材料（2人分）
- 茹であずき 25g
- 砂糖 18g
- 片栗粉 6g
作り方
- 1 オーブンを 150度に予熱。
- 2 全ての材料をボウルに入れる。
- 3 粉気がなくなるまでさっくり混ぜる。
- 4 2つのスプーンを使って、ひとくちサイズに並べる。
-
5
150度のオーブンで約10分焼く。
焼き目がついてきたら完成。
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関連情報
- 料理名
- ノンオイルあずきクッキー
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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