ヘルシー！れんこんとにんじんのきんぴら レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
食材を切る。
にんじんは大きめの短冊切り。
れんこんは半月切りにし、さっと水に浸す。 - 2 にんじん、れんこんを火にかける。
- 3 水、出汁を入れ煮立たせる。
- 4 【A】の調味料を入れ味を整える。
- 5 水気が無くなったら完成。
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- 料理名
- にんじんとれんこんのきんぴら
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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味付けもさっぱりなので、お子様にもおすすめです。