【レンチン】ピーマンのゴマ和え風 レシピ・作り方

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チビ怪獣のママ
大量のピーマン消費にも。箸休めの副菜にぴったりな一品を簡単にレンチンで。

材料(2人分)

ピーマン
5~6個
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
白すりごま
大さじ1
かつおぶし
ひとつかみ

作り方

  1. 1
    ピーマンを細切りにする。
    くるくる回しながら切るとヘタ&ワタとりをしなくて済むので楽チン
  2. 2
    こんな感じにヘタとワタが残ります
  3. 3
    耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし500wで5分チンする。

    材料を全部入れたら完成。
    食べるとき混ぜる。

おいしくなるコツ

調味料の量はお好みで。

きっかけ

ピーマンをいただいたので

公開日:2021/10/16

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カテゴリ
ピーマン

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チビ怪獣のママ 5歳3歳の、ともに偏食はげしい兄弟のママ。 簡単な料理を日々模索中です。

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