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超簡単！もやしナムル レシピ・作り方

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トモ♪
ささっと簡単にすぐ作れるもやしのナムルのご紹介です。電子レンジで加熱して調味料と合わせるだけなので火も使わずにお手軽に作れます。忙しい時や、お酒のおつまみに♪

材料（2人分）

もやし
200g
★しょうゆ
小さじ1
★ごま油
小さじ2
★鶏ガラスープの素
小さじ1
★すりおろしにんにく
小さじ1/2
★白すりごま
大さじ1
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作り方

  1. 1
    もやしを耐熱ボウルに入れラップをし、600Ｗの電子レンジで3分加熱し、ザルにあげ水気を切ります。
  2. 2
    ボウルに★を入れてよく混ぜ合わせます。
  3. 3
    1を入れ、よく混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お使いの電子レンジによって加熱時間が異なりますので調整しながら加熱してください。調味料の加減はお好みで調整してください。

きっかけ

簡単すぎるナムル！

公開日：2021/02/16
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カテゴリ
もやしナムルもやし

このレシピを作ったユーザ

トモ♪ ヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト 　 "シンプル・美味しい・オシャレ・ヘルシー" なレシピ (私のレシピは全てお砂糖半分以下です) “美しく、ここち良く生きる” ING主宰 HP：https://ing-beauty.com/3project YouTube：https://youtube.com/c/ing_tomo

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