3分でもう1品!きゅうりのピリ辛中華炒め レシピ・作り方

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きゅうりは火を通しても美味しく食べられます♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

きゅうり
2本
ごま油
適量
少々
中華だし
小匙1/2
○めんつゆ
大匙1
○にんにくチューブ
2cm
○しょうがチューブ
2cm
○豆板醤
小匙1

作り方

  1. 1
    フライパンにごま油を入れ火にかけます。その間にきゅうりを乱切りにします。
  2. 2
    フライパンが温まったらきゅうりを入れます。塩、中華だしを加え炒めます。少し火が通ったら○を加えます。強火で水気が飛ぶまで炒めたら完成です!

おいしくなるコツ

お好みで白ごまをかけても合います。

きっかけ

普段生で食べることの多いきゅうりの新しいレシピを考えました。

公開日:2020/08/15

関連情報

カテゴリ
きゅうりその他の野菜炒めその他の中華料理中華スープ・鶏ガラスープの素ピリ辛 きゅうり
関連キーワード
時短 節約 副菜 簡単
料理名
きゅうりの中華炒め

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Zubolabo+ 野菜を中心に簡単、節約、ヘルシーを意識したレシピを投稿しています♪ 料理の常識から外れた内容も多分にあると思いますが、勤めながらでもなるべく身体を気づかうよう、自身の備忘録としても使っていますので、どうぞお手やわらかに… おひとりでもご参考になればうれしいです◎ 一緒にヘルシーな食生活を目指しましょう!

つくったよレポート( 1 件)

2020/12/16 19:55
きゅうり、炒めても美味しいですね♪♪♪クセになりそうなピリ辛さ! いい味付けでした☆ ありがとうございました(^^)
ドレミ3
ちょうど今日作ったのでレポきてびっくりしました笑 いつもありがとうございます♪

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