少ないお肉でも大満足♪かぼちゃの肉巻き! レシピ・作り方

少ないお肉でも大満足♪かぼちゃの肉巻き!
  • 約30分
  • 300円前後
★Riku★
★Riku★
安いかぼちゃでかさ増しメインおかず!甘いかぼちゃはこどももパクパク食べてくれます!

材料(3人分)

  • かぼちゃ 1/4個
  • 豚バラスライス 200g
  • 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1 かぼちゃをスライスしたら、電子レンジ600wで3分加熱します。
  2. 2 1に豚バラ肉を巻きつけてフライパンでやきます。
  3. 3 お肉に焼き色がついて火が通ったら、調味料をいれ、蓋をして蒸し焼きにします。
  4. 4 水分がなくなって、かぼちゃに火が通ったら完成!

きっかけ

お肉ばかり食べる子供に、野菜も一緒に食べてほしくて作りました!

  • レシピID:1610014448
  • 公開日:2020/02/22
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
肉巻きかぼちゃ
★Riku★
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • あたさん
    あたさん
    2020/07/14 06:58
    少ないお肉でも大満足♪かぼちゃの肉巻き!
    お弁当用に。
    おいしかったです。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る