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海藻サラダ
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海藻サラダ レシピ・作り方
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野菜も海藻もモリモリ食べられるサラダ!
材料(2~3人分)
海藻サラダミックス(乾燥)
大さじ1/2
きゅうり
1本
大根
5cm
●ポン酢
大さじ3
●オリゴ糖
大さじ1
●ごま油
小さじ1
作り方
1
きゅうりと大根を千切りにする。ボウルに海藻サラダミックスときゅうりと大根を入れてかぶるくらいよりも多目に水を入れて5分ほど浸す。
2
1をザルにあげて水気を切る。
3
サラダをお皿に盛り付けて●を混ぜ合わせたドレッシングをかけていただく。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
海藻サラダミックスがあったので
公開日:2019/07/23
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