すきなもの載せ載せ冷やし中華♩ レシピ・作り方

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簡単にできてポリューム満点!さっぱり食べれて、暑い時期にもぴったり☀️
みんながつくった数 1

材料(3人分)

冷やし中華麺
1袋(3人前)
2個
冷凍小エビ
20匹ほど
ズッキーニ
1/3本
プチトマト
5〜7個ぐらい
生ハム
5枚ぐらい
刻み海苔
適量

作り方

  1. 1
    薄焼き卵を作り、細く斬っておく。
  2. 2
    冷凍エビは解凍しておき、ズッキーニは半月切りにする。エビとズッキーニを沸騰したお湯で1〜2分茹で、水にとって絞っておく。
  3. 3
    生ハム、プチトマトは小さめに斬っておく。
  4. 4
    麺を規定の時間通りに茹でる。冷水にとってしめて、お皿へ麺からつけていく。
  5. 5
    具材を上に並べ、専用の冷やし中華ダレをかけ、刻み海苔を散らして完成♡

きっかけ

冷蔵庫にあった、好きなものをたくさん載せて♩

公開日:2017/04/29

関連情報

カテゴリ
冷やし中華夏バテ対策生ハムズッキーニ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2020/07/27 11:51
夏はやっぱり冷やし中華ですよね♪冷蔵庫にあるもので作りました!ごちそうさまでした♪
れいちゃっ

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