白ロールパンとホットサラダのモーニング レシピ・作り方
![白ロールパンとホットサラダのモーニング](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/f2c2dbe554d085472a4a3c1dc986f93dc3ab5dd1.48.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 パンは横半分に切り込みをいれてトースターでカリッとするまで焼く。1個にママレードジャムを塗る。
- 2 シリコンスチーマーにちぎったキャベツ、ハム、荒みじん切りにしたトマトを入れる。
- 3 2に卵を割り入れ、黄身につまようじで穴をあけ、白コショウをふる。蓋をして2分30秒レンジアップ。
- 4 牛乳をマグカップに入れ、2分レンジアップ。砂糖とインスタントコーヒーを加えよく混ぜる。
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- 朝食の献立(朝ごはん)
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