材料（2人分）
- 鶏挽肉
- １８０
- 塩
- 小さじ３分の１
- コショウ
- 少々
- 玉葱
- ４分の１位
- 卵
- １個
- おふ
- ふたつかみ
作り方
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- 1
- 鶏の挽肉に塩、コショウをして混ぜておく
(その後ひやしておくといいです)
-
- 2
- 玉葱はみじんぎりにしてレンジで１分加熱してさまします
-
- 3
- １にすりつぶしたおふと
さました玉葱、
卵をいれてまぜます
-
- 4
- フライパンに油(分量外)をひいて
３をしいて焼きます
-
- 5
- 裏返して両面焼いてできあがりです
きっかけ
ニラを入れてチヂミみたいにしたら良さそうな気もしました
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