超～簡単！イカとピーマンの炒め物♪ レシピ・作り方

Name: 超～簡単！ イカとピーマンの炒め物♪
Total time: 15 min
Yield: ２
Ingredients: イカゲソ（どこの部分でもＯＫ） 1杯分; ピーマン 2個; サラダ油 小１; 塩コショウ 小1/2

おかずの一品の他、お弁当やおつまみにピッタリです♪
イカはどこの部分を使ってもOK！
簡単で美味しいですよ～(*^_^*)

材料（２人分）

イカの足が余った時にお弁当用に作りました。

塩加減はお好みで調節して下さい。イカは焼きすぎると硬くなるのでピーマンに5割がた火が通ったら入れて下さいね♪

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ねこななこ
2023/07/13 18:54

知らなかったら、肉のように最初にイカを炒めるところでした。順番に気をつけるだけでイカが固くならずに美味しく食べられました！
コバルト4105
2013/07/01 14:01

材料があったのでピーマンの炒め方には気を付け作りました。
美味しく頂きました・
御馳走様でした。
ひろみちゃん8021
2013/06/18 21:25

イカの胴体を使う予定がなく、ゲソと共にそのまま全部、1杯使いました。じぇりねこさんのご注意通りにイカを炒め過ぎる事もなく、おいしく頂けました。御馳走様でした。

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レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

じぇりねこ 2013.06.22　16:50

こんにちは(^O^)今日は朝から出掛けていて今戻ったので後ほどお伺いします♪いつもありがと～(*^_^*)
ひろみちゃん8021 2013.06.21　18:53

こんばんは(^^♪　明日22日、わたしのブログで紹介させて頂きます。良かったら、御訪問下されば、幸いです。