電子レンジで簡単！豚肉と豆苗の梅だれ風味 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
Aは、混ぜ合わせておく。
(梅肉は、梅干しの種を取り除き、包丁で叩いたものです)
-
2
豚肉は、一口大に切り、塩、こしょうをする。
豆苗は、根本を切り落とし、半分に切る。 -
3
耐熱皿に2をのせ、1をかけて、ふんわりラップをして、電子レンジ(600W)で、途中 １～2度 取り出して ほぐしながら 2～3分ほど加熱する。
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