余り野菜を活用 ラッサム炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャ、ブロッコリーは一口サイズに切って、電子レンジ500Wで3分加熱する。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクチューブを加えて香りが立つよう火にかける。

3. 3

   1を加えて、しんなりするまで炒める。

4. 4

   ラッサムパウダーを加えて全体を混ぜたら完成。