こんがり しっとり！チキンのレモンマリネ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は、余分な脂をとって 筋を切りAをまんべんなく振る。
   
   保存袋にBを入れ 鶏肉を入れ 袋の上からよくもみこみ 室温で15分くらいおく。

2. 2

   フライパンにオリーブ油を中火で熱し 鶏肉の皮目を下にして焼く。
   
   3~4分焼き こんがりしたら上下をかえして フタをして弱火で5分ほど焼く。

3. 3

   食べやすい大きさにに切り 器に盛る。