牛肉ともやしとピーマンの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは洗ってヘタと種を取り、細切りか乱切りにする。
   もやしは洗って水気を切っておく。

2. 2

   テフロンのフライパンに牛肉を重ならないように並べたら火にかけ、7割位まで火を通す。

3. 3

   「2」に「1」を入れて、火が通るまで炒めたら、焼き肉のたれを加えて全体に炒め合わせて出来上がり。