鶏胸肉のポン酢焼き レシピ・作り方

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km_km
手ごろでヘルシーな鶏胸肉を、ポン酢ともやしで更にヘルシーに♪
みんながつくった数 1

材料(3人分)

鶏胸肉
1枚
もやし
1袋
ポン酢
3まわし
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    鶏胸肉は食べやすい大きさにカット。
    今回は火が通りやすいかなぁとそぎ切りにしました!
  2. 2
    フライパンに油を敷いて、鶏胸肉を塩こしょうを振って炒めます。

    おおかた火が通ったら、もやしを入れて更に炒めます。
  3. 3
    肉に完全に火が通るまで炒めても良いですし、他の料理も並行している方は蓋をして弱火蒸し焼きでも!
  4. 4
    鶏胸肉に火が通ったら、フライパンの余計な水分を捨てます。
    それからポン酢をかけて、ざっくり混ぜて出来上がり♪

きっかけ

まだまだ暑いので、さっぱりしたものを食べたくて。

公開日:2020/09/09

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉ポン酢もやしもやし炒め

このレシピを作ったユーザ

km_km ダブルワークと育児奮闘中の2児の母です! 時短・簡単な料理を中心に載せていこうと思います(^^)

つくったよレポート( 1 件)

2020/09/09 15:49
レシピありがとうございました。とっても手早く一品できて嬉しいです。味も良いです。感謝です!
料理修行中たけちゃん
レポ頂けて嬉しいです(^^)! お試しありがとうございました♪

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