鶏もも肉と野菜のオイスターマヨネーズ辛味焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   【冷凍漬込み肉】
   鶏もも肉のピリ辛オイスターマヨ
   レシピID：1600027360
   
   冷凍ブロッコリー
   レシピID：1600027310

2. 2

   冷凍漬込み肉は半日冷蔵庫で解凍するか、レンジの解凍コースで解凍しておく。

3. 3

   オーブンの天板にアルミホイルとクッキングシートを二重に敷き、ブロッコリー、スナップエンドウ、スライスマッシュルームを散りばめる。

4. 4

   野菜の上に(2)の肉を並べ漬け汁を全体に回しかけ、その上からマヨネーズを細く絞り出す。

5. 5

   ヘルシオのウォーターグリルで、全体に火が通り焼き目がつくまで20分程様子を見て加熱する。

6. 6

   竹串を肉に挿し、汁が透明になっていたら全体を混ぜて器に盛って出来上がり。赤い汁なら様子を見て追加加熱する。