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母が作る☆子供に優しい金平ごぼう レシピ・作り方

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美容料理研究家 あゆ
母の料理、具だくさんな金平ごぼう♪
しっかり味がしみ込んでます☆
たくさん食物繊維にビタミンも摂れますよ^^
お子様のスタミナ付けに☆便秘解消にもおすすめです!
みんながつくった数 10

材料(2人分)

ごぼう
1本
人参
1/2本
豚小間切れ
150g
金平用こんにゃく
1/2
50ml
だしの素
小さじ1
みりん
大さじ3
砂糖
小さじ2
料理酒
大さじ1
醤油
大さじ2
ごま油
大さじ1
唐辛子(お好みで)
1本
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作り方

  1. 1
    ごぼうはささがけにして、酢水に10分程浸けておきます。
    人参は細切りにします。
  2. 2
    ごぼうと人参を茹でて少し柔らかくします。(沸騰後3分程)
    柔らかくなったら、ザルにあけて水気を切ります。
  3. 3
    鍋に水、だしの素、みりん、酒、砂糖を入れ、強火にかけます。
  4. 4
    沸騰したら中火にし、ごぼうと人参、こんにゃくを投入し、さっと混ぜます。
  5. 5
    再びグツグツしてきたら、豚肉、醤油を入れて、混ぜ合わせます。
  6. 6
    水分が飛んできたら、お好みで唐辛子を入れて、ごま油をまわしかけ、強火でさっと炒めれば完成です☆

おいしくなるコツ

ごぼうと人参を先に茹でておくので、 とても食べやすい食感に! 短時間でできちゃいます♪

きっかけ

母がよく作ってくれた金平です^^

公開日:2017/11/16

関連情報

カテゴリ
きんぴらごぼうその他の煮物簡単豚肉料理その他の豚肉板こんにゃく
関連キーワード
金平ごぼう 金平 煮物 簡単料理
料理名
金平ごぼう

このレシピを作ったユーザ

美容料理研究家 あゆ 美容料理研究家あゆです! ”食事は身体づくりの基本” いくつになっても綺麗に健康でいたいから・・・ そんな思いから自身でレシピを考えるようになりました。 ぜひご活用ください♪ レシピブログ http://ayu2cooking.livedoor.blog/ *いつもたくさんのつくれぽをありがとうございます!

つくったよレポート( 5 件)

2020/08/26 21:12
お肉の代わりにちくわを使いました!美味しかったです、レシピありがとうございます。
プリン後輩
ちくわいいですね! わたしも参考にします♪
2020/08/18 14:28
こんにゃくはなかったですが豚肉いりの金平ボリュームがでて美味しかったです(^ ^)
音楽69
ありがとうございます♪

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