離乳食後期　トマトと鮭のお粥♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ、人参はみじん切りにします。
   
   薄塩の鮭は焼き、
   骨と皮を取り除き、
   細かくほぐしました。
   
   トマトも小さく切りました。

2. 2

   鍋に水カップ1杯を入れご飯と1番の玉ねぎと人参を入れて炊きます。
   
   煮込むとアクが出るので
   取り除きます。
   水分が半分以下になると、1番の鮭とトマトを入れて、煮込みます

3. 3

   2番の水分がなくなると火を止めます。
   蓋をして数分蒸らして、
   柔らかくして食べます。