おかひじきと小松菜ともやしの醤油炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   おかひじきは洗って、柔らかい所だけを摘み取っておく。
   小松菜は洗って食べやすい大きさにざく切りにする。
   もやしは洗ってザルに上げる。

2. 2

   熱したフライパンにサラダ油を引き、おかひじき→小松菜の茎部分→小松菜の葉部分・もやしの順に加えて炒め合わせる。

3. 3

   塩コショウ・醤油で味を調え出来上がり。