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レシピ詳細
簡単でふわふわとろとろ!自然薯のお吸い物 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
dekotan1
自然薯の粘りが凄いので、
お汁の中に入れるとふわふわになります。
上品なお吸い物になりました。
みんながつくった数
1
件
材料(3~5人分)
自然薯(長芋)
5センチ
サニーレタス(レタス)
4枚
牛蒡
10センチ
花かつお
1人前 一つかみ
酢だち(柚子、カボス)
1/2
白だし
50cc
水
1000cc
作り方
1
自然薯と牛蒡をアルミホイルで皮を磨きます。
皮が半分ぐらい付いた状態で自然薯はおろします
牛蒡は粗く切っておきます。
2
鍋に水を入れて、1番のゴボウを入れて煮込みます。
3
2番が沸騰したら、白だしと洗ったサニーレタスを手でちぎって鍋に入れます。
4
一緒に鍋に1番のおろした自然薯を大さじで入れていきます。
沸騰したらガスを消します。
5
器に箸で牛蒡とサニーレタスを入れます。
おたまで自然薯の塊をつぶさないようにすくいます
お汁も入れて、花かつおを一つかみ入れて、
酢だちを薄く切って、半分入れます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
とても上品なお吸い物になります。 レタスを入れてからは煮過ぎないように気を付けます。
きっかけ
自然薯を道の駅で購入したので、 粘りが凄いので作りました。
公開日:2013/12/09
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関連情報
カテゴリ
お吸い物
関連キーワード
自然薯
ふわふわとろとろ
吸い物
花かつお
料理名
自然薯の吸い物
このレシピを作ったユーザ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。 旬の野菜を使うようにしてます アンチエイジングを8年前に始めて、 美肌になっている 好奇心旺盛なおばちゃんです。 料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。 ☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
覗いてみてください
つくったよレポート(
1
件)
2013/12/12 21:27
自然薯は高級品なので、長芋で代用しました♪牛蒡とゆずの香りが絶妙でした❤主人も美味しいと喜んで食べていました❤ 美味しかったので、お気に入りにしてまた作ります♪
駄目だバブルス
とても美味しそうにできてますね。簡単で、美味しいので 我が家でも時々します。旦那様も食べてくれて良かったです。レポありがとう
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お汁の中に入れるとふわふわになります。
上品なお吸い物になりました。