むね肉とごぼうと人参炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   具材は食べやすい大きさに切ります

2. 2

   耐熱容器に人参、ごぼうを入れラップをして電子レンジで1分加熱します

3. 3

   フライパンを熱したらごま油を回し入れ、ごぼう、人参、むね肉を入れ中火で炒めます

4. 4

   火が通ったら★を入れ絡め、味を調えて完成