お弁当♪好きな野菜の肉巻きෆ˚* レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 インゲンは端を少し切る。分量外の塩をいれたお湯で1.2分ゆで、ざるにあげ、水気をきる。
- 2 にんじんは耐熱容器にいれ、600wレンジで1.2ふん柔らかくなるまで加熱する。
- 3 豚肉に1.2を乗せる。くるくる、巻く。
-
4
フライパンにサラダ油をいれ、3を転がしながらこんがり焼く。
♡で味付けする。 -
5
出来上がりです٭¨̮˳♪⁎˚
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- カテゴリ
- 肉巻き
sweet sweet ♡
みなさんからレシピを教わり、お料理がとても楽しいです˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡
和洋中いろんなメニューを作れるようになりたいですෆ˚*
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
ꕤおうちごはん♪
ꕤ簡単おつまみ♪
ꕤ幸せおやつ♪
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
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